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#montessori #montessorispain #montessoricompostela

#montessori #montessorispain #montessoricompostela #montessoriadolescent ¡Gracias Ester!

Talking tree #nature #trees #naturaleza #arboles

Talking tree #nature #trees #naturaleza #arboles #lovingnature #talkingtree

#arandanos #upick #upickfarm #autocosecha #activid

#arandanos #upick #upickfarm #autocosecha #actividades #planfindesemana #naturaleza #alimentacionsaludable

Amongst European rivers it is of the few southern

Amongst European rivers it is of the few southern most still containing (few) salmon. River Ulla. That runs through the beating heart of Galicia in NW Spain. Declared Red 2000. Still surrounded by forests … but these are getting clear cut in front of our eyes close to its shores with the government blessing and public funding for its further contamination of land, air and water, to make more space for intensive chemical spraying vineyards that cause chronic illnesses and destroy habitat, displacing animals in their thousands and killing an ecosystem we desperately need …then upstream Altri a macro paper mill that will use its water and return it at temperatures way above normal & spew sulfites into the air … and the Touro mine to boot. The science and technology exists to create vibrant job producing economies that can coexist with recovering and enhancing natural habitat without outdated industries killing this precious river and its surroundings. Cut the crap. Now. #preservenature #preserveanatureza #greenpeace #rednatura #environmentalawareness #pollution #habitatdestruction

Froita da nosa terra. U-pic. Autocolleita. Recolec

Froita da nosa terra. U-pic. Autocolleita. Recolecta teu propio arando. Contacta con nos para os horarios. #galicia #alimentacionsaludable #sostenibilidad #actividadesparaniños #naturaleza #actividadesenlanaturaleza #verano #comidasaludable

Watchin’ the sunset with both ma mommas. #miniau

Watchin’ the sunset with both ma mommas. #miniaussie
#miniaussiesofinstagram
#miniamericanshepherd #miniatureaustralianshepherd
#miniatureamericanshepherd
#pastoraustralianominiatura
#pastoramericanominiatura
#aussielovers

Actividad “7-Tree Hunt” esta semana de cierre

Actividad “7-Tree Hunt” esta semana de cierre de curso Montessori Adolescent Program Compostela. Itinerario de árboles por el bosque y vergel, encuentros , reconocimiento. #montessori #montessoriactivity #montessorischool #naturewalk #education #spain

Este lunes os ofrecemos una visita especial de una

Este lunes os ofrecemos una visita especial de una yoga terapeuta veterana de Los Ángeles que vive en Madrid. Julie Rona. 10:30-12:00. Estiramientos suaves y conexión terapéutica de cuerpo -mente-alma. Es una oportunidad bella y honor de tener a esta maravillosa y experta guía. #yanuaspain #galicia #semanasanta

El MAP (programa adolescente Montessori) con apoyo

El MAP (programa adolescente Montessori) con apoyo de Erasmus, unieron a un grupo de jóvenes de Montessori Compostela y Montessori Wertingen que se conocieron y caminaron juntos varios días aquí en Finca da Condesa y contribuyeron al Yanua Tree Project con sus manos y sus corazones. Gracias a las profesoras de Alemania que vinieron y también se pusieron manos a la obra y a Ana Barreiro directora de Montessori Compostela por convertir los sueños en realidad. #montessori #montessoriadolescent #montessoriadolescencia #programamontessori #montessoriprogram #multilingualmontessori #montessorispain #montessorieurope #montessoriteens

Siendo flor ¿quien me ayuda a convertirme en frut

Siendo flor ¿quien me ayuda a convertirme en fruta jugosa y graciosa?

Arándano variedad Legacy en flor #yanuaspain #ara

Arándano variedad Legacy en flor #yanuaspain #arandano #comidasana #naturaleza #autocolleita #autocosecha #upick #blueberry #holidayinspain #organicfood #comidaecologica

Este lunes 29/1 haremos de nuevo un viaje musical

Este lunes 29/1 haremos de nuevo un viaje musical diferente. Y una paréntesis (pequeñita) de la teoría, o sabiduría, detrás del “bailé consciente” . Si, con acento en la “e”. ¿Tu cuerpo te pide bailar? ¡Pues únete! / This coming Monday 29/1 we explore new musical landscapes. With a tiny behind-the-scenes glimpse of the underlying theory-wisdom. Is your body asking you to dance? Then join us!
#baileconsciente #dancing #dancemindfullness #mindfulness #atencionplena #baile #dance #personalgrowth #crecimientopersonal #bienestar #wellness

Únete a nuestro laboratorio semanal donde explora

Únete a nuestro laboratorio semanal donde exploramos el espacio que ocupamos y atendemos al momento, mediante el disfrute/ Join our weekly laboratory where we explore the space we occupy and are in the moment, while enjoying ourselves. #baileconsciente #dancingmindfulness #mindfulness #atencionplena #baile #dance #personalgrowth #crecimientopersonal #bienestar #wellness

Welcome to Yanua! Our free bilingual (Spanish, Eng

Welcome to Yanua! Our free bilingual (Spanish, English) meditations have resumed as of Jan 5th in Yanua Hall. Request to join our WApp chat for scheduling. We vary meditation styles throughout the year and serve fresh or warm (season dependent) drink afterwards. We are also starting a Monday 10:30 Dancing Mindfully group. Join us for a fresh start! /
¡Bienvenidx a Yanua! Nuestras meditaciones bilingües gratuitas (español, inglés) se reanudaron a partir del 5 de enero en Yanua Hall. Pude unirte al chat WApp para horarios. Variamos estilos de meditación a lo largo del año y para rematar la sesión servimos bebidas frescas o calientes (según la temporada). También comenzaremos Baile Consciente este lunes 8 de enero a las 10 :30. ¡Únete a nosotros para un nuevo comienzo! #wellness #bienestar #meditación #movimentoconsciente #personalgrowth #crecimientopersonal #consciousmovement

La pesca de hoy en un arroyo donde regularmente re

La pesca de hoy en un arroyo donde regularmente recojo basura , lejos de cualquier vía pública o edificio donde pasan animales silvestres con regularidad. Fijaros el estado y probable antigüedad de la lata y el contenido de aceite que aún contiene . Está es la España a que tanto cariño le tenemos ? Reflexión para ti lector : ¿cómo puedes mostrarle más cariño a tu tierra que te da la vida por su aire, su tierra , su agua ? Tu, no un representante político que no creo ‘pesquemos’ recogiendo basura de sus propias manos.

La regular práctica de la gratitud tiene demostra

La regular práctica de la gratitud tiene demostrados efectos positivos sobre el bienestar, la reducción de la ansiedad y de la depresión, refuerza el sistema inmunitario lo que favorece no solo salud física y psíquica pero nos permite impulsar el cambio personal deseado a los que quieren dar un paso a esto en sus vidas.
Este corto taller es una ampliación de nuestros encuentros semanales de meditación que son gratuitos y abiertos a todxs, y consistirá en una ceremonia de cierre de ciclo y de apertura a cambios positivos personales al entrar el nuevo año. Haremos actividades corporales y creativas ligadas a la gratitud y al auto reconocimiento, acompañadas de “las 3 meditaciones” con tambor chamánico y oceánico, y cuenco tibetano, una inmersión sonora que permitirá profundizar la experiencia, favoreciendo la relajación y la contemplación. Guía Patricia Martínez, practicante chamánica (escuela Michael Harner) y psicopedagoga. Co-facilita Ana Lanevschi, practicante MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapy).
Viernes 8 de diciembre 17-20:00
Sala Yanua
Finca da Condesa
Aportación voluntaria
Reserva tu plaza 600094003
#bienestar
#crecimientopersonal
#busquedadeproposito
#meditación
#gratitud
#creatividad
#propositopersonal
#mindfulness
#atencionplena
#terapiadesonido

Te invitamos a esta experiencia de yoga integral .

Te invitamos a esta experiencia de yoga integral . Es una clase de prueba con la idea de formar un grupo semanal en 2024. Pero puedes participar aunque sea solo como una sesión única. Preparando las que queramos nuestro cierre de año, y/o exploramos nuestras intenciones para mejorar nuestro bienestar en el año entrante. No hace falta experiencia previa.

Una semana para tomar una pausa en tu rutina y dar

Una semana para tomar una pausa en tu rutina y darte tiempo y espacio para re aprender nuevas prácticas para tu bienestar físico y psíquico. Disfrutarás de una alimentación equilibrada y sana con ingredientes ecológicos / de proximidad. Mimarás tu cuerpo, equilibrando emociones, con movimiento consciente de yoga, baile, inmersión sonora, actividades ecolúdicas, contemplativas y creativas.

Vivirás el Retiro 3 Rs en un entorno natural singular y privilegiado, en la Finca da Condesa. Comprenderemos nuestro cuerpo como un ecosistema, su relación con el espacio, y cómo interactúa con otros ecosistemas, en un acto de intercambio reciproco y continuo.

¿Qué haremos?

Habrá actividades, guiadas, y otras por libre, en los espacios del entorno natural diverso de la Finca de la Condesa
Te propondremos actividades creativas, ecolúdicas y meditativas.
Nos sumergiremos en la profundidad de bosque y sus beneficios.

🗓️ Del 6 al 10 de diciembre, en el corazón de Galicia, en un paraje natural único.
Llegada miércoles 6 de diciembre entre 17:00 - 19:00 hasta el domingo 10 de diciembre, 12:00 (mediodía).

Os esperamos 💚

Pronto estaremos con @charolopezamor en la óptima

Pronto estaremos con @charolopezamor en la óptima estación del año para trabajar con nuestro linaje, los ancestros , momento oportuno para liberarnos y liberarlos. Las constelaciones familiares son una Terapia Sistemática Familiar por medio de la cual podemos sacar rápidamente y a la luz la dinámica que causa un sufrimiento o trauma. Nos permiten tomar consciencia, ver lo que es como es, asentir a lo que fue como fue para tomar fuerza y darnos el necesario impulso para cambiarlo en nuestra historia en el presente. En este taller se hará un trabajo grupal donde cada asistente que lo desee podrá realizar consulta bajo la experta y cuidadosa guía de Charo López Amor. Lxs compañerxs en el grupo acompañan en el proceso de la consulta representando un rol que también es guiada. Uno de los testimonios más frecuentes de los participantes a estos trabajos grupales es que la vivencia tanto para los que acompañan cumpliendo un rol como el participante de turno que consulta, es que sienten que han adquirido una mayor conciencia & claridad de patrones familiares e personales, y de sus correspondientes procesos, conciencia que es a la vez liberadora, y es el punto de partida para empoderarse a realizar cambios positivos. #constelacionesfamiliares #yanuaspain #bienestaremocional

Feliz de poder compartir este encuentro con la Abu

Feliz de poder compartir este encuentro con la Abuela Patrícia que viene anualmente a tierras gallegas. Y honrada de poderla recibir en Yanua este próximo mes de octubre.

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